Беззерновые мюсли с молоком
5 min
331 kcal
  • Миндаль: 4 ст. л.
  • Грецкий орех: 4 ст. л.
  • Кокосовая стружка: 8 ст. л.
  • Ягодное ассорти: 1000 мл
  • Растительное молоко без сахара: 1000 мл
1
Смешать орехи, кокосовую стружку, ягоды и залить смесь любым растительным молоком по вкусу.
Пищевая ценность (на порцию)
Пищевая ценность
Калорийность
331 Ккал
Белки
12.8 гр
Углеводы:
Клетчатка
6.25 гр
Сахар
7.53 гр
Жиры:
Насыщенные жиры
1.85 гр
Ненасыщенные жиры
14.1 гр
Другое:
Холестерин
0 мг
Натрий
48 мг
Калий
344 мг
Made on
Tilda